Il SUP, stand up paddle board, è il surf per tutti. Consigliamo vivamente almeno una lezione iniziale per mettere in condizione il praticante di capire le basi tecniche di questa disciplina molto affascinante del surf e ricevere tutte le informazioni per la sicurezza. Con il SUP il nostro corpo è sollecitato muscolarmente in maniera completa e stimola la coordinazione fisica come raramente accade in altri sport. È semplicemente una ginnastica completa e funzionale ottima per mantenere il corpo in forma divertendosi in mare senza pensare alla fatica che può essere regolata in base al ritmo che si vuole tenere. Il SUP si è ulteriormente specializzato sia nel waveriding che nel race dando ai praticanti più appassionati un percorso di apprendimento veramente interessante.

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Il mezzo più semplice per vivere il mare